Wie man eine ausgewogene Rohkost-Ernährung mit kleinem Budget durchführt

💰 Die Kosten der Rohfütterung verstehen

Bevor wir uns mit Sparstrategien befassen, ist es wichtig, die verschiedenen Bestandteile einer Rohkost-Diät und die damit verbundenen Kosten zu verstehen. Zu den Hauptbestandteilen gehören Muskelfleisch, rohe Fleischknochen (RMBs), Innereien und gegebenenfalls Obst oder Gemüse. Der Preis der einzelnen Bestandteile kann je nach Herkunft und Qualität erheblich variieren.

Kommerzielle Rohkostdiäten sind in der Regel teurer als selbst zubereitete, bieten aber Komfort und eine vorberechnete Nährstoffbilanz. Durch die Herstellung Ihres eigenen Rohfutters haben Sie jedoch die Kontrolle über die Zutaten und können erhebliche Kosten sparen.

🥩 Beschaffung erschwinglicher Zutaten

Der Schlüssel zu einer kostengünstigen Rohfütterung liegt in der intelligenten Beschaffung. Hier sind einige Strategien, die Sie berücksichtigen sollten:

• Großeinkauf: Der Kauf von Fleisch in großen Mengen von lokalen Bauernhöfen, Metzgereien oder Online-Anbietern kann den Preis pro Pfund deutlich senken. Achten Sie auf Rabatte bei größeren Mengen.
• Sonderangebote im Supermarkt: Halten Sie Ausschau nach Sonderangeboten und Preisnachlässen für Fleisch in Ihrem Supermarkt. Reduzierte Fleischstücke, die kurz vor dem Mindesthaltbarkeitsdatum stehen, sind oft unbedenklich für die Rohfütterung, insbesondere wenn sie sofort eingefroren werden.
• Ethnische Märkte: Ethnische Märkte bieten oft eine größere Auswahl an Fleischstücken, darunter Innereien und weniger beliebte Optionen, zu niedrigeren Preisen als herkömmliche Supermärkte.
• Jagen und Angeln: Wenn Sie jagen oder angeln, sollten Sie Wildfleisch oder Fisch in den Speiseplan Ihres Haustieres aufnehmen. Beachten Sie unbedingt die Richtlinien zur richtigen Handhabung und Verarbeitung, um die Sicherheit zu gewährleisten.
• Genossenschaften und Einkaufsgruppen: Durch den Beitritt zu einer lokalen Genossenschaft oder Einkaufsgruppe können Sie Zugang zu preisreduziertem Fleisch und anderen Rohfutterzutaten erhalten.
• Direkt vom Bauernhof: Wenn Sie sich direkt an einen Bauernhof in Ihrer Nähe wenden, können Sie manchmal bessere Preise erzielen, insbesondere wenn Sie bereit sind, größere Mengen oder weniger begehrte Schnitte zu kaufen.
• Fleischverarbeiter und Schlachthöfe: In manchen Regionen verkaufen Fleischverarbeiter und Schlachthöfe Fleischreste und Knochen zu sehr niedrigen Preisen. Die Sicherheit und Qualität dieser Produkte muss jedoch unbedingt gewährleistet sein.

🦴 Rohe Fleischknochen: Ein kostengünstiges Grundnahrungsmittel

Rohe Fleischknochen (RMBs) sind ein wichtiger Bestandteil einer Rohkostdiät und liefern Kalzium, Phosphor und andere wichtige Mineralien. Sie tragen außerdem zur Zahnpflege Ihres Haustiers bei. Hühnerhälse, -rücken und -flügel sind in der Regel die günstigsten Optionen.

Auch Truthahnhälse und Entenrahmen können kostengünstige Alternativen sein. Beaufsichtigen Sie Ihr Haustier beim Verzehr von RMBs immer, um Erstickungsgefahr zu vermeiden.

❤️ Innereien: Kleine Mengen, große Wirkung

Innereien sind wahre Nährstoffbomben voller Vitamine, Mineralstoffe und essentieller Fettsäuren. Sie sollten zwar nur einen kleineren Anteil der Ernährung ausmachen (etwa 10 %), sind aber für die allgemeine Gesundheit entscheidend.

Leber und Niere sind die am häufigsten enthaltenen Organe. Die Beschaffung von Organen von denselben Tieren wie Ihr Muskelfleisch kann Kosten senken. Wie bereits erwähnt, sind ethnische Märkte eine gute Quelle für ungewöhnlichere Organe.

🥦 Obst und Gemüse: Optional, aber vorteilhaft

Obwohl es nicht unbedingt notwendig ist, geben manche Rohfütterer kleine Mengen Obst und Gemüse in die Ernährung ihrer Haustiere. Diese können zusätzliche Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe liefern.

Wenn Sie Gemüse in Ihren Speiseplan aufnehmen möchten, wählen Sie preisgünstige Alternativen wie Karotten, Spinat und Beeren. Püriertes oder leicht dämpfendes Gemüse kann die Verdaulichkeit verbessern.

⚖️ Ausgewogene Ernährung: Essenziell für die Gesundheit

Unabhängig davon, woher Sie Ihre Zutaten beziehen, ist es wichtig, dass die Rohkost Ihres Haustieres ausgewogen ist. Als allgemeine Richtlinie gelten 80 % Muskelfleisch, 10 % rohe Fleischknochen und 10 % Innereien (5 % Leber und 5 % andere Organe).

Dies ist nur ein Ausgangspunkt. Der individuelle Bedarf kann je nach Alter, Aktivitätsniveau und Gesundheitszustand Ihres Haustieres variieren. Für die Erstellung eines individuellen Rohfütterungsplans wird dringend die Beratung durch einen Tierernährungsberater empfohlen.

Nahrungsergänzungsmittel können notwendig sein, um Nährstoffmängel auszugleichen. Gängige Nahrungsergänzungsmittel sind Taurin (insbesondere für Katzen), Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren. Sprechen Sie immer mit Ihrem Tierarzt, bevor Sie Ihrem Haustier Nahrungsergänzungsmittel geben.

❄️ Sichere Handhabung und Lagerung

Die richtige Handhabung und Lagerung sind unerlässlich, um bakterielle Kontaminationen zu vermeiden. Waschen Sie sich nach dem Umgang mit rohem Fleisch immer gründlich die Hände. Verwenden Sie separate Schneidebretter und Utensilien für rohes Fleisch und andere Lebensmittel.

Lagern Sie rohes Fleisch maximal 1–2 Tage im Kühlschrank oder frieren Sie es für eine längere Lagerung ein. Tauen Sie rohes Fleisch im Kühlschrank auf, nicht bei Zimmertemperatur. Entsorgen Sie nicht verzehrte Rohkost nach 20–30 Minuten, um Bakterienwachstum zu verhindern.

📝 Essensplanung und -zubereitung

Wenn Sie die Mahlzeiten Ihres Haustieres im Voraus planen, können Sie Ihr Budget einhalten und gleichzeitig sicherstellen, dass es eine ausgewogene Ernährung erhält. Berechnen Sie die Futtermenge, die Ihr Haustier pro Tag benötigt, basierend auf seinem Gewicht und Aktivitätsniveau.

Bereiten Sie Mahlzeiten in Portionen zu und frieren Sie diese für eine bequemere Handhabung in Einzelportionen ein. Beschriften Sie jede Portion mit Datum und Inhalt. So vermeiden Sie Abfall und stellen sicher, dass Ihr Haustier stets frische, ausgewogene Mahlzeiten erhält.